Si estás sumido en la tristeza, sin un motivo aparente, escucha:
Ponte cómodo. Cierra tus ojo y respira profundamente.
Mira que eres un Ser con muchas capas. Unas son brillantes. Te encanta admirarlas. Pero una, está oscura porque no acierta a desenmarañarse.
Mírala, obsérvala. Hazte preguntas sobre ello, una y otra vez.
Las respuestas para emerger de situaciones sombrías, están en ti. Búscalas en el corazón....
Y recuerda que realmente, muy pocas situaciones merece sufrir por ellas.
A veces, nos enmarañamos en una tristeza imaginaria. Sal a la vida. Intenta ser feliz en las pequeñas cosas.
La felicidad, te espera. Descúbrela.
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Ponte cómodo. Cierra tus ojo y respira profundamente.
Mira que eres un Ser con muchas capas. Unas son brillantes. Te encanta admirarlas. Pero una, está oscura porque no acierta a desenmarañarse.
Mírala, obsérvala. Hazte preguntas sobre ello, una y otra vez.
Las respuestas para emerger de situaciones sombrías, están en ti. Búscalas en el corazón....
Y recuerda que realmente, muy pocas situaciones merece sufrir por ellas.
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