SONRÍE SIEMPRE...

 

Sonríe siempre con tu sonrisa nueva.

 

No incumplas pactos cuando tomas la mano en tu promesa. Tienes bondad en el Alma, parte esencial para alcanzarte a Ti.

 

Riegas odas y rutas de colores.

Alimentas las vidas y ensanchas los caminos.

 

Te interpretas Rocio de primavera cuando riegas savia nueva.

Te elevas entre espinas rotas y entre jardines bellos.

Te cruzas con amigos y los encuentras, gozoso de admirarles, de verlos, de abrazarlos, desde el bello corazón… y bulles con la vida.

 

Pero te olvidas de Ti:

 

Relájate. Obsérvate. Contempla tu respirar.

 

Percibe tus manos.

Estira despacio… tus piernas.

Túmbate hacia atrás.

Cierra los ojos.

Respira profundamente con respiración acompasada.

 

Visualiza sobre ti, un cielo inmaculado y en el medio,  un bello corazón lleno de Luz y de Amor.

 

Atráelo hacia ti.

Mira su forma y sus destellos.

Enhébralo con ese latido que tú sientes. Fusiónalos en ti.

 

¿Ves la dulzura que te abarca?

¿Ves las buenas nuevas de la Felicidad?

 

Respira acompasado y vibra feliz.

 

Solo existe este momento; el pasado ya fue y el futuro aún no ha llegado.

 

Vivamos un presente continuo, lleno de Luz y de Amor.

 

Recuerda que una reflexión positiva y de Amor hacia nosotros mismos y hacia el Mundo entero, puede hacer cambiar todo un día. Y día tras día, con la varita del Amor y de la reflexión, nos puede cambiar la forma de ver ¡la vida!

 

Celia Álvarez Fresno 2021